ノロウイルス対策

　今、大爆発中の胃腸炎…。

　そのほとんどがノロウイルスによるものです。食中毒にもなり得るし、家族内感染、職場内感染にもなり得るし、このサイトを見てしっかり対策しましょう！

　実はこのウイルスによる胃腸炎は、毎年、インフルエンザの流行の時期の前後に必ず流行しているのですが、これほどの流行はなかなかなかった…と言えるくらい、今年の流行は凄まじいです。

　①うがい・手洗いの励行
　②嘔吐や下痢の症状がある時には料理をしない！
　③ご家族の吐物や下痢の処理をする時にはマスクと手袋をして、終わったらしっかり手洗いとうがい
　④なってしまったら、油もの、乳製品、卵などの動物性脂肪はとらないで、スポーツ飲料で脱水を防いで、食欲が出てきたらお粥か素うどん
　⑤辛いのに慌てて病院を受診しなくても、脱水に気を付けて二～三日寝ていれば治ります。
　⑥良くなっても、いきなり油ものとかをとらずに、食事はだんだんと固いものにしていきましょう！
　
　…私が外来でお話ししているのはこんな感じかな？

https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_67cd4ad1e4b0fc46f1f5894e