私の検査結果

　先日、採血してみました！

　外来で、「先生はどうなのよ？あんなにラーメンばっかり食べて。」と、ラーメン好きな私の採血結果を気にされる方が多いので、たまには公開しようかと…(^_^;)

　過去、異常値が出たことは無いのですが、今回は連休に飲み明かしたあとだったからなのか、少しだけγ-GTPが上がってしまいましたが、それ以外は全く正常！(^o^ゞ

　ラーメンが健康に悪いわけではないという事が証明された？…いや、やはり日常欠かさずやっている筋トレと、ジムとゴルフ場でしっかり歩いているから？

　やはり運動は大切ですねぇ。

　娘達が一人立ちしてから真剣にやり始めたゴルフも、昨日のスコアは40-42で82でしたし、そろそろハンディキャップでシングルでも目指そうかな？ ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

　まあ、とにかく有酸素運動と適度な筋トレは大切ですよぉ！(^-^ゞ